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Cursos disponíveis

A Ong ComCiência foi criada com o objetivo de produzir e disserminar a ciência tendo como base três pilares: o corpo (Bastidores), o espírito (Espaço Viverde) e o meio ambiente (Ecovila), que juntos, são a base para a evolução do ser humano por completo.

Este espaço é dedicado aos integrantes da Ong ComCiência englobando mais que o Bastidores, como também os integrantes do Espaço Viverde e do projeto Ecovila.

O Espaço Viverde é um retiro espiritual em meio a natureza localizado no Município de Brumadinho - Minas Gerais. Neste espaço, a filosofia do Yoga é praticada como estilo de vida, a alimentação é diferenciada e a acomodação rústica e acolhedora. Meditação, Constelação Familiar, Autocura e Autoconhecimento, Filosofia e Exercícios no meio da mata são algumas das atividades.

O Projeto Ecovila é uma comunidade de trabalho colaborativo e de sustentabilidade do meio ambiente, onde tudo que é produzido é compartilhado. 

Material exclusivo dos licenciados no método de treinamento específico para bailarinos BEST PERFORMANCE AND MOVEMENT

Este curso é destinado a professores de dança, bailarinos, artistas e a quem aprofundar os conceitos utilizados para descrever o movimento humano possa interessar.

Investimento por Módulo: GRATUITO

Conteúdo:

Qual a posição anatômica?

O que é torque?

Quais os planos de movimento?

Quais são os possíveis movimentos em cada plano?


Este curso (em dois módulos) é destinado a professores de dança, bailarinos, artistas e a quem melhorar a flexibilidade possa interessar.

Investimento por Módulo: R$ 50,00 (cinquenta reais)

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Conteúdo Módulo 1:

O que é flexibilidade?

Como medimos a amplitude de movimento?

Qual a diferença entre flexibilidade e alongamento?

Como a unidade músculo-tendão responde ao treinamento de flexibilidade?

Quais são as variáveis que podem ser alteradas com o treinamento da flexibilidade?


Este curso (em dois módulos) é destinado a professores de dança, bailarinos, artistas e aquem melhorar a flexibilidade possa interessar.

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Conteúdo Módulo 2:

Como alongar?

Quais são as diferentes técnicas de alongamento?

Bailarinos e não-bailarinos respodem da mesma forma ao mesmo protocolo de treinamento?

Quanto tempo alongar?

Quantas séries alongar?

Posso alongar todos os dias?

Quano mais alongar melhor?

Devo alongar antes das aulas de dança ou outro tipos de treinamento?


Este curso (em dois módulos) é destinado a professores de dança, bailarinos, artistas e a quem melhorar a força possa interessar.

Investimento por Módulo: R$ 50,00 (cinquenta reais)

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Conteúdo Módulo 1:

O que é força?

Como medimos força?

Quais as formas de manifestação da força?

Quais os componentes da força?

Exemplos de movimentos em modalidades esportivas e na dança para cada forma de manifestação da força.


Este curso (em dois módulos) é destinado a professores de dança, bailarinos, artistas e a quem melhorar a força possa interessar.

Investimento por Módulo: R$ 50,00 (cinquenta reais)

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Conteúdo Módulo 2:

Desafios para o treinamento de força em bailarinos.

Organização do sistema neuromotor para a produção da força.

Bailarinos e não-bailarinos respodem da mesma forma ao mesmo protocolo de treinamento?

O que é a placa motora?

Estrutura do músculo à fibra muscular.

Quais são os tipos de fibras musculares?

Quano mais alongar melhor?

Especificidades do treinamento das fibras musculares.

O que é o ciclo de alongamento-encurtamento?

O que são adaptações neurais ao treinamento de força?

O que são adaptações musculares ao treinamento de força?

Quais são os tipos de ação muscular?

 


Este curso é destinado a professores de dança, bailarinos, artistas e a quem entender como formas alternativas de treinamento podem influenciar no desempenho possa interessar.

Investimento por Módulo: R$ 40,00 (cinquenta reais)

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Conteúdo:

Qual o conceito de prática?

O que é aprendizagem?

Quais as diferentes formas em que a prática pode ser realizada?

O que é a prática mental?

Quais as técnicas de prática mental?

Como utilizar esses recursos na aula de dança?




Fique ligado!

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Desconto especial!
por Bárbara Pessali-Marques - quinta, 12 Abr 2018, 06:57
 


 
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COMUNIDADE BASTIDORES
por Bárbara Pessali-Marques - quinta, 12 Abr 2018, 06:53
 


 
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